2GETBACKONTRACK
Jouw partner in je herstel
Yin Yoga
Wil je opnieuw rust vinden? In onze ruimte bieden wij ook Yin Yoga aan. Hiervoor kan je terecht bij Karin.
Tel: 0486/70.77.99
12 lessenreeks 'gezond jong blijven'
Bij onze 12 lessenreeks gegeven door Hans Van Baarle, word je ondergedompeld in de leer van de KPNI.
Personal Training
Wil je graag je conditie terug op peil krijgen? Dan kan Yens De Proft ongetwijfeld helpen.
Tel: 0499/00.74.86
Voeding
Donec sollicitudin molestie malesuada. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus.
Bewegen
Donec sollicitudin molestie malesuada. Vivamus magna justo, lacinia
Stress
Donec sollicitudin molestie malesuada. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus.
Ziektebeelden
Donec sollicitudin molestie malesuada. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Donec sollicitudin molestie malesuada. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus.Donec sollicitudin molestie malesuada. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus.Donec sollicitudin molestie malesuada. Vivamus magna justo,
Onze Missie & Visie
Onze intentie is om jou te begeleiden
Bij ons staat jouw welzijn centraal. Onze intentie is om jou te begeleiden naar een optimale fysieke en mentale gezondheid, zodat je het beste uit jezelf kunt halen. Met meer dan 30 jaar ervaring en een breed scala aan specialisaties, bieden we op maat gemaakte behandelingen die volledig zijn afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelen. Of je nu kampt met een blessure, je prestaties wilt verbeteren, of gewoon beter in je vel wilt zitten, wij staan voor je klaar met deskundig advies en zorg op het hoogste niveau. Samen werken we aan jouw herstel, preventie, en algehele welzijn, zodat jij weer met vertrouwen en kracht door het leven kunt gaan.
Wat is stress? En wat kunnen we eraan doen?
Bij ons vind je gespecialiseerde behandelingen om stress te verminderen, zoals ontspanningstherapie, (sport)massages, ademhalingstechnieken en orthomoleculaire therapie. Wij begeleiden je naar een betere balans tussen lichaam en geest, waardoor je stress kunt verminderen en je welzijn verbetert.
Waar het allemaal begint
ONZE VOEDING
Wat zijn bouwstenen?
Anti-nutriënten
Wat is een hormetische prikkel?
Wat is gezonde voeding?
Maaltijdfrequenties
Gezonde recepten
Minder koolhydraten?
Intermittent Fasting
Meer info
Onze Blog
De laatste nieuwigheden
Wat is KPNI?
Klinische Psycho- Neuro- Immunologie
KPNI onderzoekt de interacties tussen brein, zenuwstelsel, en immuunsysteem.
We analyseren de mismatches in ons moderne leven en ontdekken oplossingen binnen de vier pijlers:
voeding, beweging, ontspanning en verbinding.
Bioritme
Het Dag-nacht ritme
Het belangrijkste mechanisme in ons lichaam, bekeken vanuit de KPNI.
Ons ritme is doorheen de jaren stevig door elkaar geschud. Aan de hand van onze presentatie proberen wij mensen tot inzichten te brengen omtrent een levensstijl die beter geschikt is voor de mens over het algemeen.
Voeding
Macro nutriënten vs Micro nutriënten
Welke voedingsmiddelen bestaan er en welke zijn van belang voor onze huidige levensstijl. Ook in de Westerse maatschappij zijn we veel kunstmatig voedsel aan het opnemen en verteren.
Wat zijn hiervan de voordelen en de nadelen?